こんにちは！！ころんとです。
自閉症スペクトラムや発達障害わお持ちの親御様で子供の偏食に困っているという話をよく聞くことがある。
我が家も今は大体のものを食べるのだが、幼少期はかなり苦労した覚えがある😣
今回は自閉症の息子、ムテ吉を偏食にさせない為に行っていたこと、食事のことなど前編、後編に分けて書いていこうと思う。
先ずは前編。
前編ではムテ吉の食事に関する特徴などを主に書いていけたらと思う😀
幼少期にあった偏食への予感
自閉症の息子、ムテ吉は幼少期は偏食・・・というかあたりにあるものをなにかれ構わず口に入れていた😓（今も入れるけど💦）
今も私達を悩ませる異食行為は2〜3歳からすでに始まっていて、この頃はよく発達障害児に多く見られる偏食とはある意味逆で、ムテ吉は偏食とは無縁だと思っていたのだが・・・💦
しかし徐々に成長するにつれて以前食べていたものを食べなかったり、初めて食べるものについては拒否することが多くなっていった。
一方、好きなものはあればずっとなくなるまで食べ続ける。もしかしてこれが偏食では？ふと嫌な予感がしたのを覚えている😨
好きなもの、嫌いなもの
まずムテ吉が好きなものを挙げていくと・・・
好きなもの
- 揚げ物（フライ、天ぷら）
- 野菜（ただ茹でただけのほうれん草、生きゅうり、トマトなど）
- 麺類（特にうどん、焼きそば）
- 煮物
- 焼き魚 など
続いて嫌いなものは・・・
嫌いなもの
- クリーム
- ゼリー
- ふりかけ
- シチュー
- お刺身 など
その他にも食べるけど嫌そうなものなど多岐に渡るが、きっと好きなもの、嫌いなものには理由やなんらかの特徴があるのではないかと考えた💡
また、異食行為は原始的な行動の一つとも言われていて、それも何か影響しているのでは？と思ったり、手先の感覚が敏感と鈍麻両方持っているので口の中でも同じようになっているかもしれないと思ったりといろいろ考えてしまったことを覚えている💦
好きなものの特徴
日頃の食事の様子を見ていると好きなものの特徴がわかってきた。
- シンプルな味付けのもの
- あまり加工してないもの
- 茶色や緑のもの
- 硬い食感のもの
- 喉越しがいいもの（あまり噛まないもの）
シンプルな味付けのもの
いわゆる凝った味付けより、塩コショウとか醤油、ケチャップなど混ざり気のないものを好む。
あまり加工していないもの
焼くだけの焼き魚、焼き肉。蒸した野菜、まんまの生野菜など余計なことをしないのが好き。
茶色や緑のもの
茶色いもの（例えば煮物など）と緑のもの（野菜、特にきゅうりやブロッコリーなど鮮やかな緑色）を好んだ。自閉症スペクトラムの子は視覚優先と言われるが、色にはこだわりがあるのかなと思う。
硬い食感のもの
例えば野菜でパリパリと歯ごたえがあるものや、お肉や魚もしっかりと噛みごたえがあるものを好んだ。
喉越しがいいもの（あまり噛まないもの）
とにかく麺類が大好き。焼きそば、うどん、ラーメンなどなんでも食べる。すすることもしっかり出来るのだがその喉越しが感覚的に好きなのだろうか？よく発達障害の子が麺類を好むということを聞いた方があるが、我が家も本当に大好きである。しかしその時ほとんど噛まない😢
嫌いなものの特徴
逆に嫌いなものの特徴も見えてきた。
- グチャッとしたものだったり、食感でNGのものが多い。
- 元が何かわからない物が嫌だ。
- 好まない色がある。
- 混ぜるのが嫌だ。
グチャッとしたものだったり、食感でNGのものが多い。
ムテ吉の場合、嫌がる食べ物は多くがどうやら食感的なものにあるのではと思った💡
ゼリーやクリームなどグチャッとした食感のものは特に苦手なようでいっさい手を付けない事も多かった。
また、柔らかめなものはあまり美味しそうに食べない。
元が何かわからないもの物が嫌だ
これは加工して、元が何かわからない物は食べようとしないということ。例えばお刺身などは元の魚の形がなく食べようとしなかった。何かわからないと不安なのかもしれないと感じた。
好まない色がある
ズバリ白いものは食べない。理由はわからないが、カレーは食べるがホワイトシチューは食べないし、グラタンも嫌がる。そしてご飯も食べない訳ではないが好きな印象は無かった。
混ぜるのが嫌だ
例えば丼ものだと上から食べたり、サンドイッチは一枚一枚剥がして食べる（せっかく作ってもいつも分解😭）
また、チャーハンだと一つ一つの具を先に食べたり、ご飯にふりかけをかけたら食べない💦
何かが混ざっていたり、一緒に食べるということが嫌なようだった。
例外もある
しかし、この嫌いなものの特徴に当てはまるのに好きなものもある💦
例えばこんにゃくは大好き‼️あの感触はグニャッとして嫌いだと思ったらめっさ食べてる😱
このようになかなか難しい食の好みがあるムテ吉。後半ではムテ吉の食べ方の特徴やどのようにして食べられるものが増えていったのか？などを書いていこうと思う。
後半に続く🎵
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